观刈麦中，妇姑荷箪食的食，读作shí，名词，饭食。
荷：背负，肩担。箪食：装在箪笥里的饭食。曾，读作céng，副词，意思是一直、从来。一直不从事农业生产。首先前面2句“田家少闲月,五月人倍忙。夜来南风起,小麦覆陇黄。”读着还挺顺口的,交代了写诗的背景。我们简单记忆一下顺序,这里是采用5W2H的方法。
少:who田家;what闲月 人:when五月;what倍忙 起:when夜;what南风 小麦:how覆陇;result黄 少,人,起,小麦。 一个小人起床玩小麦。
第三句“妇姑荷箪食,童稚携壶浆,相随饷田去,丁壮在南冈。
这是是一种快速记忆技巧，它可以帮助人们记住更多的内容。它的基本原理是将要记忆的内容分解成一系列可容易记忆的图像或词语，然后把它们连接起来形成一个句子。观刈麦速记法也可以帮助人们更好的理解和记忆内容。
白居易的《观刈麦》，全诗的意思是:
农家很少有空闲的月份，五月到来人们更加繁忙。
夜里刮起了南风，覆盖田垄的小麦已成熟发黄。
妇女们担着竹篮盛的饭食，儿童们提着壶装的水。
相互跟随着田间送饭，收割小麦的青壮年男子都在南冈。
他们双脚受地面的热气熏蒸，脊梁被炎热的阳光烤晒着。
筋疲力尽不知道夏日炎热，只是珍惜夏日的天长。
又见一位贫苦妇女，抱着孩子站在割麦者的身旁。
右手拿着捡的麦穗，左胳膊上挂着一个破筐。
听她望着别人说话，听到的人都为她感到悲伤。
因为缴租纳税，她家里的田地都已经卖光，只好捡些麦穗填充碌碌饥肠。
现在我有什么功劳德行，却不用从事农耕蚕桑。
一年领取薪俸三百石米，到了年底还有余粮。
想到这些暗自惭愧，整日整夜念念能忘。