二十四节气之一，在6月21日或22日。这一天太阳经过夏至点，北半球白天最长，夜间最短。
南半球则相反。至，指阳气至极，阴气始至和日行北至。
《周礼·春官·冯相氏》“冬夏致日” 汉 郑玄 注：“夏至，日在东井，景尺五寸。”《逸周书·时训》：“夏至之日，鹿角解；又五日，蜩始鸣。” 南朝 梁 宗懔 《荆楚岁时记》：“夏至节日食糉。”参阅 黄奭 辑 南朝 梁 崔灵恩 《三礼义宗》（见《汉学堂经解》）。
夏天已经到来了。至字是来到，到达的意思，夏至就是春天结束了，一年四季开始了第二个季节，夏季。从夏至开始，气温在原来的基础上会更加高，更加温暖。
顾名思义，夏至的意思就是炎热的夏天来临了。夏至既是二十四节气之一，也是民间“四时八节”中的一个节日，因此夏至也被称为夏节、夏至节。
夏至的意思是夏天到了。夏至一到，说明一年最炎热的时候来了，做好防暑降温的准备。夏至这天，白天和夜晚的时间平分，一样长。
夏至的寓意是炎热的夏天即将来临，同时也代表着一年中昼长夜短的极点1。 夏至象征着万物到达繁茂壮大的极点，阳气达到极致，因此被视为一年中最有诗意的一天2。 此外，夏至还象征着农作物生长旺盛，但也面临着杂草、病虫害等挑战，需要进入田间管理时期3。
夏至，是二十四节气的第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于公历6月21~22日交节。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至也是一年中正午太阳高度最高的一天。