《道德经》将宇宙人生的真理诠释其中，蕴含的八个精髓是：
1：对立统一的思维
2：逆向思维
3：不争思维
4：利他思维
5：战胜自己的思维
6：守柔贵雌的智慧
7：要重视“无”的价值
8：守正出奇的思维
第一，《道德经》认为，世界的本原、宇宙的规律是“道”，道也可以说成是“无”。
道生成一切事物，是一切事物的本体。具体的事物有种种具体的属性，如有白有黑，有高有下，有大有小，但是道不能有具体的属性。
必反于无也。”
第二，《道德经》认为，人也必须学习“无”的道理。
道是万物的规律，所以人也应该顺应道的规律，才能成功。《道德经》特别重视“无”的作用，老子说：“三十辐共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。
其精髓是第一，道法自然。第二，处虚空，懂知止。第三，事物的相对性，一切事物，有时是受损反而获益，有时获益反而是受损。
老子告诉我们要学会敬畏，要勇于承担责任，要顺势而为。他要我们秉持谦虚的态度，虚才能有所容。他还让我们与人为善，处处懂得礼让，吃亏是福。