一件事只要你坚持得足够久, “坚持”就会慢慢变成“习惯”。 原本需要费力去驱动的事情就成了家常便饭, 原本下定决心才能开始的事情也变得理所当然。
每天坚持地做着一种事,时间久了就成为了一种习惯。当你不想做这个事时,你会发现你已经改不了这个习惯了。就像每天吃饭,睡觉,喝水一样。
我们就能面对着阳光,自然也就会看到希望。这不是想法,而是一种习惯。习惯是从不习惯的过程,一再坚持练习,最后就能自然的反应。
坚持成为习惯是非常重要的
因为只有通过长时间的坚持,才能够养成某种行为或习惯,让其成为自然而然的反应方式,从而更加容易实现目标和成功